Endlich einmal .... nichts tun müssen, nichts erreichen müssen. Zeit für Stille, und Zeit, in Muße das zu tun, wofür sonst kein Spielraum ist. Viele Menschen suchen heute wieder Auszeit und Rückzug, wo Geschäftigkeit, Denken und Sorgen zur Ruhe kommen können. Im stillen Sitzen, beim achtsamen Gehen und im mußevollen Tun üben wir uns in Leichtigkeit, Absichtslosigkeit und einer wachen Präsenz. Zeit für gemeinsame Meditation/stilles Gebet, Achtsamkeitspraxis, Kreativsein, Austausch und spirituelle Impulse. Und Zeit in der wunderbaren Natur rund um Grünau: Wälder, Flüsse, Berge und Almsee

• Zeit für gemeinsame Meditation/stilles Gebet

• Übungen zur Achtsamkeitspraxis

• Muße-Zeit: Nicht(s)-Tun müssen oder einfach (kreativ-) Sein dürfen

• Zeiten des Schweigens wechseln mit Austausch

• Spirituelle Impulse & Gesänge am Abend

Referent*innen

Mag. Steve Heitzer, Theologe, Pädagoge, Achtsamkeitslehrer, Buchautor

Christian Heitzer: Theologe, Germanist, Achtsamkeitslehrer, MBSR-Lehrer

Dipl. Theologin Nicole Balej: Achtsamkeitslehrerin, MBSR-Lehrerin

www.cordat.org

Kosten

Kursbeitrag: € 290,00

EZ mit Etagendusche € 53,00 + Balkonaufschlag € 2,50/Tag

EZ mit DU und WC € 63,00 

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